Место проведения площадь ДВОРЦА МОЛОДЕЖИ
Время взвешивания и регистрации с 15-00 до 16-00
16-00- НАЧАЛО СОРЕВНОВАНИЙ ПО РУССКОМУ ЖИМУ
Номинации:
- 25 кг девушки
- 35 кг девушки
- 55кг юноши до 18 лет включительно
- 75кг мужчины
- 100кг мужчины
- 120кгмужчины
- 150 кг мужчины
- Чертова дюжина мужчины (жим на 13 раз)
- Народный жим (собственный вес на количество)
16-00- НАЧАЛО СОРЕВНОВАНИЙ ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ (РЫВОК)
Весовые категории: до 70 кг,до 90 кг, свыше 90 кг
Лимит времени 5 мин
Левая рука+правая рука
17-00- СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ СРЕДИ ЛЮБИТЕЛЕЙ
Количество участников не более 10 чел
Перечень упражнений
1. Кантовка 300 кг (5 кантовок) +молоток 50 кг эстафета
2. Гантеля 50 кг(3 подьема) + бревно 70кг (3 подьема);
3. Колодец 150 кг(или фермер по 70 кг) + коромысло 200.
18-30- АРМЛИФТИНГ
Подьем одной рукой роллера ,без весовых категорий
19-00 — награждение.
Организатор Турнира Аркадий Осипян телефон для справок 89045079500