<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Федерация Силовых Видов Спорта Ростовской Области</title>
	<atom:link href="http://don-power.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://don-power.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 15:49:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Экстрим в Севастополе</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/05/10/%d1%8d%d0%ba%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/05/10/%d1%8d%d0%ba%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 16:17:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=866</guid>
		<description><![CDATA[8 мая в Севастополе, на территории Военно-морского музея Украины состоялась командная встреча по богатырскому многоборью российской и украинской команд, посвященная Дню Победы и Дню освобождения Севастополя на призы народного депутата Украины Вадима Васильевича Колесниченко. С небольшим преимуществом, в очень упорной, азартной борьбе победила украинская команда в составе: Горьков Сергей, Молодцов Александр, Паллер Михаил и Кривченков <a href='http://don-power.ru/2012/05/10/%d1%8d%d0%ba%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5/' class='excerpt-more'>[...]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">8 мая в Севастополе, на территории Военно-морского музея Украины состоялась командная встреча по богатырскому многоборью российской и украинской команд, посвященная Дню Победы и Дню освобождения Севастополя на призы народного депутата Украины Вадима Васильевича Колесниченко.<br />
С небольшим преимуществом, в очень упорной, азартной борьбе победила украинская команда в составе: Горьков Сергей, Молодцов Александр, Паллер Михаил и Кривченков Александр.<br />
За команду из России выступали атлеты : Снигирев Валерий (Ставрополь), Винокуров Сергей (Ставрополь), Степаненко Александр (Таганрог) и Бирюков Дмитрий (Таганрог).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/fb13a2994b58c1c391aa681e94c7f189.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-867" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/fb13a2994b58c1c391aa681e94c7f189.jpg" alt="" width="502" height="376" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/772f355d631af2d0eef4249944713101.doc">протоколы</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/05/10/%d1%8d%d0%ba%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Первенство Ростовской области по пауэрлифтингу IPF</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/05/04/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%b0%d1%83/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/05/04/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%b0%d1%83/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 16:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=782</guid>
		<description><![CDATA[РОСТОВСКАЯ  РЕГИОНАЛЬНАЯ  ОБЩЕСТВЕННАЯ  ОРГАНИЗАЦИЯ &#171;ФЕДЕРАЦИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА&#187; МИНИСТЕРСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ  РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ  проводит  26 -27  МАЯ    КУБОК   РОСТОВСКОЙ  ОБЛАСТИ  ПО  ПАУЭРЛИФТИНГУ И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК ДО 18 ЛЕТ   И БЕЗЭКИПИРОВОЧНОМУ ЖИМУ ЛЕЖА   пауэрлифтинг:  разделение  до 18 лет и старше среди мужчин  и женщин жим лежа: открытая возрастная <a href='http://don-power.ru/2012/05/04/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%b0%d1%83/' class='excerpt-more'>[...]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>РОСТОВСКАЯ  РЕГИОНАЛЬНАЯ  ОБЩЕСТВЕННАЯ  ОРГАНИЗАЦИЯ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>&#171;ФЕДЕРАЦИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА&#187;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>МИНИСТЕРСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ  РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong> проводит </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>26 -27  МАЯ </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>  КУБОК   РОСТОВСКОЙ  ОБЛАСТИ  ПО  ПАУЭРЛИФТИНГУ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК ДО 18 ЛЕТ  </strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/P1000658.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-827" title="P1000658" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/P1000658.jpg" alt="" width="299" height="301" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>И БЕЗЭКИПИРОВОЧНОМУ ЖИМУ ЛЕЖА </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/P1000695.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-834" title="P1000695" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/P1000695.jpg" alt="" width="402" height="249" /></a> </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>пауэрлифтинг:  разделение  до 18 лет и старше среди мужчин  и женщин</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>жим лежа: открытая возрастная  группа </strong></p>
<h2 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>посвященное памяти Черникова Анатолия Васильевича </strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<address style="text-align: center;"><strong><span style="color: #0000ff;"> ПРИ ПОДДЕРЖКЕ СЕТИ МАГАЗИНОВ &#171;МЕДВЕДЬ&#187; </span></strong>  <a href="http://www.medved-sport.ru/"><img class="aligncenter size-full wp-image-824" title="header1" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/header1.jpg" alt="" width="396" height="178" /></a></address>
<p style="text-align: left;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/oblast-26-27-20121.doc"> <span style="color: #ff0000;"><strong>ПОЛОЖЕНИЕ в ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ</strong></span></a></p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/P1030349.jpg">ПОЛОЖЕНИЕ  1 ЛИСТ </a></p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/05/P1030350.jpg">ПОЛОЖЕНИЕ 2 ЛИСТ</a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ШКОЛА ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА  </strong></p>
<p style="text-align: left;">весовые категории:  до 74 кг включительно 26 мая</p>
<p style="text-align: left;">весовые категории : 83 кг и выше 27 мая</p>
<p style="text-align: left;">ПРЕДСЕДАТЕЛЬ РРОО &#171;ФЕДЕРАЦИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА&#187;    АРКАДИЙ ОСИПЯН</p>
<p style="text-align: left;">заявки можно присылать на адрес  info@don-power.ru либо по номеру 89045079500</p>
<p style="text-align: left;">для просмотра заявленных участников нажать  далее<span id="more-782"></span> <strong></strong></p>
<h2 style="text-align: left;"><strong>Пауэрлифтинг </strong></h2>
<h2 style="text-align: left;">юноши до 18 лет</h2>
<p style="text-align: left;">до 53 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 59 кг</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">до 66 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 74 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 83 кг</p>
<p style="text-align: left;"> Синегубов Владимир</p>
<p style="text-align: left;">до 93 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 105 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 120 кг</p>
<p style="text-align: left;">св120 кг</p>
<h2 style="text-align: left;"><strong>Пауэрлифтинг </strong></h2>
<h2 style="text-align: left;">открытая</h2>
<p style="text-align: left;">до 53 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 59 кг</p>
<p style="text-align: left;">Рубанов Артем</p>
<p style="text-align: left;">до 66 кг</p>
<p style="text-align: left;"> Маланец Анжелика</p>
<p style="text-align: left;">до 74 кг</p>
<p style="text-align: left;">Горчаков Максим</p>
<p style="text-align: left;">до 83 кг</p>
<p style="text-align: left;">Глазырин Николай</p>
<p style="text-align: left;">до 93 кг</p>
<p style="text-align: left;">Валиковский Игорь</p>
<p style="text-align: left;">до 105 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 120 кг</p>
<p style="text-align: left;">св120 кг</p>
<h2 style="text-align: left;">Жим лежа</h2>
<p style="text-align: left;">до 53 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 59 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 66 кг</p>
<p style="text-align: left;">Миракян Артур</p>
<p style="text-align: left;">до 74 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 83 кг</p>
<p style="text-align: left;">Гоцкий Андрей</p>
<p style="text-align: left;">до 93 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 105 кг</p>
<p style="text-align: left;">до 120 кг</p>
<p style="text-align: left;">св120 кг</p>
<p style="text-align: left;">Скороход Евгений</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/05/04/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%b0%d1%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Итоги  Открытого Чемпионата г Ростова-на-Дону по силовому экстриму</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/05/02/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/05/02/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 11:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=857</guid>
		<description><![CDATA[По итогам соревнований 1 место Снигирев Валерий(Ставрополь) 2место Винокуров Сергей (Ставрополь) 3 место Бирюков Дмитрий (Таганрог) 4 место Штоколов Денис (Ростов-на-Дону) 5 место Новиков Вячеслав(Таганрог) 6 место Келеп Николай (Донецк)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>По итогам соревнований</p>
<p>1 место Снигирев Валерий(Ставрополь)</p>
<p>2место Винокуров Сергей (Ставрополь)</p>
<p>3 место Бирюков Дмитрий (Таганрог)</p>
<p>4 место Штоколов Денис (Ростов-на-Дону)</p>
<p>5 место Новиков Вячеслав(Таганрог)</p>
<p>6 место Келеп Николай (Донецк)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/05/02/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чемпионат г.Ростова-на-Дону по силовому экстриму</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/04/07/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/04/07/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 16:46:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=812</guid>
		<description><![CDATA[КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ Г.РОСТОВА-НА-ДОНУ ФЕДЕРАЦИЯ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ  1 мая  ПРОВОДИТ ЧЕМПИОНАТ г.Ростова-на-Дону ПО СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ УПРАЖНЕНИЯ 1. КАНТОВКА(Покрышка 350 кг 5 раз на время) 2. БРЕВНО (80 и 100 кг на количество) 3. КОЛОДЕЦ 4. ТЯГА АВТОБУСА  (полный девчонок) МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ :ТЕАТРАЛЬНАЯ ПЛОЩАДЬ  Принимаються заявки на участие по телефону <a href='http://don-power.ru/2012/04/07/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc/' class='excerpt-more'>[...]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ Г.РОСТОВА-НА-ДОНУ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>ФЕДЕРАЦИЯ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ</strong><br />
<strong> <span style="color: #ff0000;"> 1 мая </span></strong><br />
<strong> ПРОВОДИТ</strong><br />
<strong> ЧЕМПИОНАТ г.Ростова-на-Дону ПО СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/IMG_8974.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-836" title="IMG_8974" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/04/IMG_8974.jpg" alt="" width="402" height="402" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>УПРАЖНЕНИЯ</strong></p>
<address style="text-align: left;">1. КАНТОВКА(Покрышка 350 кг 5 раз на время)</address>
<address style="text-align: left;">2. БРЕВНО (80 и 100 кг на количество)</address>
<address style="text-align: left;">3. КОЛОДЕЦ</address>
<address style="text-align: left;">4. ТЯГА АВТОБУСА  (полный девчонок)</address>
<p style="text-align: left;"><strong>МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ :ТЕАТРАЛЬНАЯ ПЛОЩАДЬ </strong></p>
<address style="text-align: left;">Принимаються заявки на участие по телефону 89045079500 </address>
<address style="text-align: left;">количество заявок ограничено 12 человек  </address>
<address style="text-align: left;">После приема всех заявок  будет вывешен список участников  , преимущество будут получать спортсмены ранее учавствовавшие в турнирах .</address>
<address style="text-align: left;">Призовые 10-8-5-3-2 </address>
<address style="text-align: left;">Организатор Турнира  Вебер Михаил  </address>
<p style="text-align: left;"><strong>Список заявившихся</strong></p>
<address style="text-align: left;">1.Макеев Денис (Таганрог)</address>
<address style="text-align: left;">2.Бирюков Дмитрий(Таганрог)</address>
<address style="text-align: left;">3.Штоколов Денис (Ростов-на-Дону)</address>
<address style="text-align: left;">4.Новиков Вячеслав(Таганрог)</address>
<address style="text-align: left;">5.Снигирев Валерий (Ставрополь) </address>
<address style="text-align: left;">6.Келеп Николай (Донецк)</address>
<address style="text-align: left;">7.Темный Дмитрий (Таганрог)</address>
<address style="text-align: left;">8.Винокуров Сергей (Ставрополь) </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/04/07/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b3-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Итоги турнира по жиму лежа</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/02/27/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%82%d1%83%d1%80%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83-%d0%bb%d0%b5%d0%b6%d0%b0/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/02/27/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%82%d1%83%d1%80%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83-%d0%bb%d0%b5%d0%b6%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 12:06:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=641</guid>
		<description><![CDATA[Поздравляем всех участников с успешным выступлением АБСОЛЮТНЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ ТУРНИРА  СЛИПЧЕНКО ГРИГОРИЙ  ВЕС 97.7 РЕЗУЛЬТАТ 230 КГ итоги  в разделе  протоколы &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Поздравляем всех участников с успешным выступлением</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030239.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-642" title="P1030239" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030239.jpg" alt="" width="512" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>АБСОЛЮТНЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ ТУРНИРА</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030237.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-643" title="P1030237" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030237.jpg" alt="" width="301" height="372" /></a><strong> СЛИПЧЕНКО ГРИГОРИЙ </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>ВЕС 97.7 РЕЗУЛЬТАТ 230 КГ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>итоги  в разделе  протоколы</strong><strong></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/02/27/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%82%d1%83%d1%80%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83-%d0%bb%d0%b5%d0%b6%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Оплачен годовой взнос за 2012 год</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/02/01/%d0%be%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bd-%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%81-%d0%b7%d0%b0-2012-%d0%b3%d0%be%d0%b4/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/02/01/%d0%be%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bd-%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%81-%d0%b7%d0%b0-2012-%d0%b3%d0%be%d0%b4/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 17:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=616</guid>
		<description><![CDATA[Оплачен годовой взнос за 2012 год  в Федерацию пауэрлифтинга IPF в размере 10000 рублей .   Председатель РРОО &#171;Федерция пауэрлифтинга&#187;  Аркадий Осипян]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-616"></span>Оплачен годовой взнос за 2012 год  в Федерацию пауэрлифтинга IPF</p>
<p>в размере 10000 рублей .  <a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030093.jpg"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-617" title="P1030093" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030093-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/02/P1030093.jpg">П</a>редседатель РРОО &#171;Федерция пауэрлифтинга&#187;  Аркадий Осипян</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/02/01/%d0%be%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bd-%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%81-%d0%b7%d0%b0-2012-%d0%b3%d0%be%d0%b4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чемпионат Ростовской области по жиму лежа</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/01/17/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/01/17/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 15:18:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=613</guid>
		<description><![CDATA[Федерация пауэрлифтинга Ростовской области комитет по физической культуре и спорту г Таганрога 23 февраля проводит Чемпионат Ростовской области по безэкипировочному жиму лежа среди мужчин посвященный ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА весовые категории 53,59,66,74,83,93,105,120,120+ Место проведения г.Таганрог ул. Театральная 1, Гарнизонный клуб офицеров &#171;СОКОЛ&#187; Время проведения взвешивание с 12-00 до 13-30 Начало соревнования в 14-00 Награждение в 17-00 <a href='http://don-power.ru/2012/01/17/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83/' class='excerpt-more'>[...]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: center;"><span id="more-613"></span>Федерация пауэрлифтинга Ростовской области</h3>
<h3 style="text-align: center;">комитет по физической культуре и спорту г Таганрога</h3>
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;">23 февраля проводит</span></h3>
<h3 style="text-align: center;">Чемпионат Ростовской области по безэкипировочному жиму лежа</h3>
<h3 style="text-align: center;">среди мужчин посвященный ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА</h3>
<p style="text-align: left;">весовые категории 53,59,66,74,83,93,105,120,120+</p>
<p style="text-align: left;">Место проведения г.Таганрог ул. Театральная 1, Гарнизонный клуб офицеров &#171;СОКОЛ&#187;</p>
<p style="text-align: left;">Время проведения взвешивание с 12-00 до 13-30</p>
<p style="text-align: left;">Начало соревнования в 14-00</p>
<p style="text-align: left;">Награждение в 17-00</p>
<p style="text-align: left;">Председатель РРОО   &#171;Федерация пауэрлифтинга&#187;</p>
<p style="text-align: left;">Аркадий Осипян , справки по телефону  89045079500,   89612788306</p>
<p style="text-align: left;">Для просмотра списка заявившихся нажать далее</p>
<p style="text-align: left;"><!--more--></p>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;">весовая категория 53 кг </span></em></address>
<address style="text-align: left;"> </address>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 59 кг</span></em></address>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"> Нечаев Юрий</span></p>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 66 кг </span></em></address>
<p>Миракян Артур</p>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 74 кг </span></em></address>
<p>Пенцов Денис</p>
<p>Диденко Денис</p>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 83 кг </span></em></address>
<p>Поберий Роман</p>
<p>Усачев Алексей</p>
<p>Адонин Михаил</p>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;">весовая категория 93 кг </span></em></address>
<address style="text-align: left;"> Федоров Юрий</address>
<address style="text-align: left;">Трухачев Игорь</address>
<address style="text-align: left;">Баторевич  Евгений </address>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 105 кг </span></em></address>
<address style="text-align: left;"> Сейфиханов Мирза (клуб 200)</address>
<address style="text-align: left;">Слипченко Григорий (клуб 200)</address>
<address style="text-align: left;">Калашников Дмтрий </address>
<address style="text-align: left;">Павленко Сергей  </address>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;"> весовая категория 120 кг </span></em></address>
<address style="text-align: left;"> Стародубский Сергей (клуб 200)</address>
<address style="text-align: left;">Демченко Дмитрий  </address>
<address style="text-align: left;"><em><span style="color: #ff0000;">весовая категория 120+ кг</span></em></address>
<address style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><em>Муратов Денис (клуб 200)</em></span></address>
<address style="text-align: left;">Рарий Александр</address>
<address style="text-align: left;">Смуряков Максим(клуб 200) </address>
<address style="text-align: left;"> </address>
<address style="text-align: left;"> </address>
<address style="text-align: left;"> </address>
<address style="text-align: left;"> </address>
<address style="text-align: left;"> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/01/17/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d1%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чемпионат Европы WPC/AWPC</title>
		<link>http://don-power.ru/2012/01/13/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b-wpcawpc/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2012/01/13/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b-wpcawpc/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 16:10:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=599</guid>
		<description><![CDATA[ ПОЛОЖЕНИЕ 1 ПОЛОЖЕНИЕ 2 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/01/veber1d.jpg"><span id="more-599"></span><img class="aligncenter size-full wp-image-600" title="veber1d" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/01/veber1d.jpg" alt="" width="563" height="800" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/01/doc20120109183738.pdf"> ПОЛОЖЕНИЕ</a> 1</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2012/01/doc20120109183826.pdf">ПОЛОЖЕНИЕ 2 </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2012/01/13/%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b-wpcawpc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Регистрация &#171;Федерации пауэрлифтинга&#187;</title>
		<link>http://don-power.ru/2011/12/24/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%b0%d1%83%d1%8d%d1%80%d0%bb%d0%b8%d1%84%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2011/12/24/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%b0%d1%83%d1%8d%d1%80%d0%bb%d0%b8%d1%84%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 15:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=576</guid>
		<description><![CDATA[20 декабря 2011 года прошла регистрация в Министерстве юстиции Ростовской региональной общественной организации &#171;Федерация пауэрлифтинга&#187; по юридическому адресу .г Таганрог ул Транспортная 145-А Руководящий состав и совет федерации Председатель совета Федерации  Осипян Аркадий Шагенович Заместитель председателя совета Федерации Осипов Карлен Петрович Члены совета Федерации Токарчук Николай Астахович Чернов Илья Владимирович Глазырин Николай Николаевич Контрольно ревизионная <a href='http://don-power.ru/2011/12/24/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%b0%d1%83%d1%8d%d1%80%d0%bb%d0%b8%d1%84%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3/' class='excerpt-more'>[...]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: center;"><span id="more-576"></span>20 декабря 2011 года прошла регистрация в Министерстве юстиции</h3>
<h3 style="text-align: center;">Ростовской региональной общественной организации</h3>
<h3 style="text-align: center;">&#171;Федерация пауэрлифтинга&#187;</h3>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020988.jpg"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-585" title="P1020988" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020988-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<address style="text-align: center;">по юридическому адресу .г Таганрог ул Транспортная 145-А</address>
<h3 style="text-align: center;">Руководящий состав и совет федерации</h3>
<address style="text-align: center;">Председатель совета Федерации  Осипян Аркадий Шагенович</address>
<address style="text-align: center;">Заместитель председателя совета Федерации Осипов Карлен Петрович</address>
<h4 style="text-align: center;">Члены совета Федерации</h4>
<address style="text-align: center;">Токарчук Николай Астахович</address>
<address style="text-align: center;">Чернов Илья Владимирович</address>
<address style="text-align: center;">Глазырин Николай Николаевич</address>
<h3 style="text-align: center;">Контрольно ревизионная комиссия</h3>
<address style="text-align: center;">Павленко Сергей Анатольевич</address>
<address style="text-align: center;">Муратов Денис Егорович </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2011/12/24/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%b0%d1%83%d1%8d%d1%80%d0%bb%d0%b8%d1%84%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Итоги Чемпионата Ростовской области по пауэрлифтингу</title>
		<link>http://don-power.ru/2011/12/19/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8/</link>
		<comments>http://don-power.ru/2011/12/19/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 08:50:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как увеличить жим лежа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://don-power.ru/?p=570</guid>
		<description><![CDATA[Поздравляем всех участников с успешным окончанием турнира Общее фото первого дня Турнира  Общее фото Второго Дня Турнира ПРОТОКОЛЫ ПО ЖИМУ ЛЕЖА  Огромная Благодарность Генеральному Директору Сети магазинов &#171;МЕДВЕДЬ&#187; Николай Алексеевичу за оказанную поддержку протоколы и фото скоро выложу]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-570"></span>Поздравляем всех участников с успешным окончанием турнира</p>
<p><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020968.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-571" title="P1020968" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020968.jpg" alt="" width="502" height="376" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Общее фото первого дня Турнира</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020984.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-572" title="P1020984" src="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/P1020984.jpg" alt="" width="502" height="376" /></a> Общее фото Второго Дня Турнира</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://don-power.ru/wp-content/uploads/2011/12/ROSTOVGYM17-18.12.2011.xls">ПРОТОКОЛЫ ПО ЖИМУ ЛЕЖА </a></p>
<p style="text-align: center;">Огромная Благодарность Генеральному Директору Сети магазинов &#171;МЕДВЕДЬ&#187;</p>
<p style="text-align: center;">Николай Алексеевичу</p>
<p style="text-align: center;">за оказанную поддержку</p>
<p style="text-align: center;">протоколы и фото скоро выложу</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://don-power.ru/2011/12/19/%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

